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1. 31 min. Rücken-Gymnastik mit Gabi Fastner

  • Published: 3 years ago
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31 min. Rücken-Gymnastik mit Gabi Fastner

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2. 32 min. Wirbelsäulen-Gymnastik ohne Hilfsmittel

  • Published: 4 months ago
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32 min. Wirbelsäulen-Gymnastik ohne Hilfsmittel

Gute Vorsätze 2018. Schmerzen lindern - Schmerzen verhindern. Deinen Rücken kräftigen, mobilisieren und wahrnehmen.


3. 19 min. Rücken - Training mit Gabi Fastner

  • Published: 1 year ago
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19 min. Rücken - Training mit Gabi Fastner

Schmerzfreier Rücken und aufrechte Haltung mit Gabi Fastner - iYpsilon "Freude an Bewegung" http://bit.ly/2leu63p * - hier meine ...


4. 25 min. Wirbelsäulengymnastik am Boden

  • Published: 11 months ago
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25 min. Wirbelsäulengymnastik am Boden

Präventives Mattentraining für den Rücken ohne Hilfsmittel. Viel Erfolg! ✅ hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT * ✅ hier ...


5. 17 min. für einen schmerzfreien unteren Rücken

  • Published: 4 months ago
  • Duration: 16:52
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17 min. für einen schmerzfreien unteren Rücken

Gute Vorsätze 2018. Wirbelsäulengymnastik ohne Hilfsmittel. Viel Erfolg! ✅ hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT ...


6. 20 min. Wirbelsäulengymnastik mit Gabi Fastner

  • Published: 2 years ago
  • Duration: 19:32
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20 min. Wirbelsäulengymnastik mit Gabi Fastner

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7. 30 min. Frauen-Gymnastik auf der Matte ohne Hilfsmittel

  • Published: 3 months ago
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30 min. Frauen-Gymnastik auf der Matte ohne Hilfsmittel

Figur- und Gesundheitstraining für die Körpermitte, Beine und Po. Viel Erfolg! ✅ hier mein Oberteil von iYpsilon ...


8. 30 min. Wirbelsäulen - Gymnastik mit Gabi Fastner

  • Published: 2 years ago
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30 min. Wirbelsäulen - Gymnastik mit Gabi Fastner

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9. 15 min. Tiefenmuskulatur - Training mit Gabi

  • Published: 1 year ago
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15 min. Tiefenmuskulatur - Training mit Gabi

TIEMU, Hintergrund Info mit Brasil 10 %Rabatt! Die Brasil gibt's direkt bei TOGU http://bit.ly/2mHfBHi (gib einfach bei deiner ...


10. 23 min. Bauch und Rücken mit Gabi Fastner

  • Published: 3 years ago
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23 min. Bauch und Rücken mit Gabi Fastner

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11. 25 min. Rückengesundheit ohne Geräte

  • Published: 1 year ago
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25 min. Rückengesundheit ohne Geräte

Präventive Wirbelsäulengymnastik für Einsteiger. Grundlagen für ein Rückentraining ohne Hilfsmittel. - iYpsilon "Freude an ...


12. 11 min. Schulter- und Nackentraining mit Gabi Fastner

  • Published: 1 year ago
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11 min. Schulter- und Nackentraining mit Gabi Fastner

Schmerzfrei mit Togu Brasil 10 %Rabatt! Die Brasil gibt's direkt bei TOGU http://bit.ly/2mHfBHi (gib einfach bei deiner Bestellung ...


13. 🔸20 min. Rücken-Gymnastik

  • Published: 1 month ago
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🔸20 min. Rücken-Gymnastik

Präventives Training für eine gesunde und schmerzfreie Wirbelsäule mit dem Jacaranda Ball. Viel Erfolg! ✅ hier der Jacaranda ...


14. Rücken-Gymnastik mit dem Stab mit Gabi Fastner

  • Published: 2 years ago
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Rücken-Gymnastik mit dem Stab mit Gabi Fastner

Wirbelsäulen Training mit dem Gymnastikstab - hier meine YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM - hier meine Bücher ...


15. 27 min. Handtuch-Workout mit Gabi Fastner

  • Published: 3 years ago
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27 min. Handtuch-Workout mit Gabi Fastner

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16. Rücken- fit mit Gabi Fastner

  • Published: 2 years ago
  • Duration: 24:30
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Rücken- fit mit Gabi Fastner

25 min. Workshop über die aufrichtende Rumpfmuskulatur mit dem Winshape Belt - hier gibt es den Belt ...


17. 30 min. Hantel-Training mit Gabi Fastner

  • Published: 3 years ago
  • Duration: 27:27
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30 min. Hantel-Training mit Gabi Fastner

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18. 13 min. Rücken Training mit Gabi Fastner

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 12:52
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13 min. Rücken Training mit Gabi Fastner

Wirbelsäulen - Gymnastik mit dem Redondo Ball mini 2er Set - Redondo MINI BÄLLE bei Amazon http://amzn.to/2htyBql Folge mir ...


19. 15 min. Sitz / Hocker - Gymnastik

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 14:08
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15 min. Sitz / Hocker - Gymnastik

Präventive Rücken - Gymnastik mit den Togu Brasil. Wirbelsäule trainieren, mobilisieren und stabilisieren. - iYpsilon "Freude an ...


20. 20 min. Tiefenmuskel - Training

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 19:58
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20 min. Tiefenmuskel - Training

Gute Vorsätze! Gezielt Deine Körpermitte trainieren mit funktionellen Übungen für das Workout zuhause mit Togu Brasil 10 ...