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1. Todo lo que debes saber sobre las reglas básicas de seguridad vial

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Todo lo que debes saber sobre las reglas básicas de seguridad vial

Para evitar ser parte de la creciente cifra de accidentes en todo el país, es importante tomar en cuenta estos consejos de seguridad vial, más aún si salimos a la calle con un niño.



3. Todo lo que debes saber sobre las esterilizaciones de mascotas

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Todo lo que debes saber sobre las esterilizaciones de mascotas

Ésta técnica permite disminuir tumores mamarios y cáncer en la matriz y ovarios de las hembras, mientras que en los machos evita el cáncer en los testículos. Ingresa a http://ptv.pe/156783 para más información Emitido en el programa Lorena y Nicolasa de Panamericana Televisión el 03/06/2014


4. Todo lo que debes saber sobre las esterilizaciones de mascotas

  • Duration: 172
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Todo lo que debes saber sobre las esterilizaciones de mascotas

Ésta técnica permite disminuir tumores mamarios y cáncer en la matriz y ovarios de las hembras, mientras que en los machos evita el cáncer en los testículos. Ingresa a http://ptv.pe/156783 para más información Emitido en el programa Lorena y Nicolasa de Panamericana Televisión el 03/06/2014


5. Cómo Desarrollar Seguridad y Confianza en Ti Mismo | Vencer la Timidez #119 AUTOESTIMA

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Cómo Desarrollar Seguridad y Confianza en Ti Mismo | Vencer la Timidez #119 AUTOESTIMA

Autoconfianza: Cómo Desarrollar Seguridad y Confianza en Ti Mismo, Vencer la Timidez, y Aumentar Tu AUTOESTIMA.\r» Suscríbete ⟶ \r\r•• Seguridad y Confianza en Ti Mismo ••\r\r¿Cuál es la razón por la que te preocupas demasiado por la opinión que otros puedan tener de ti?\r\rAunque puede no sonar tan lógico, la atención que enfoques en tratar de aparentar ser alguien que no eres, provocará que proyectes una imagen de inseguridad. Las personas percibirán que te estás colocando una máscara de perfección, y entonces notarán que no te sientes seguro y convencido de quien realmente eres.\r\rPor eso para que puedas desarrollar una mayor confianza en ti mismo, debes revisar si tienes puesta una máscara, si siempre tratas de ocultar tus errores, y si te preocupa demasiado la opinión de otros.\r\rPorque si dedicas demasiado esfuerzo en hacer perfectamente tu trabajo para quedar bien con todo el mundo, probablemente no lo vas a lograr, porque no somos perfectos.\r\rY además, estarías malgastando la energía y el enfoque que necesitas para hacer bien tu trabajo por el gusto de cumplir, no por quedar bien.\r\rFacundo Cabral, en su audio llamado: No estás deprimido, estás distraído; lo dice de esta manera:\r\rA nadie tienes que rendir cuentas si no haces mal a nadie, como a nadie tienes que explicar nada; por eso no debes agotarte en las vanas tareas de querer convencer y gustar. Lo importante es que estés convencido y te guste lo que haces.\r\r¿Te das cuenta de la importancia de no preocuparte por la opinión de otros?\r\rPero no basta simplemente con dejar de pensar en las opiniones ajenas. Aquí es donde vas a aplicar las dos claves básicas, que te permitirán sentir y demostrar en todo momento una gran fortaleza interior.\r\rEstas dos claves son: Claridad y Autenticidad.\r\r1. CLARIDAD:\r\rClaridad es que desarrolles una visión amplia y positiva de tu vida en general. ¿Qué te gustaría hacer con tu vida? ¿Qué logros quieres alcanzar? Es importante que de manera periódica hagas este análisis y te preguntes, ¿estoy en este trabajo porque lo disfruto o por quedar bien con mis amigos y familiares? ¿me siento realizado por el valor que estoy aportando al mundo con mi labor?\r\r2. AUTENTICIDAD: \r\rLa autenticidad empieza por que seas sincero contigo mismo. No te engañes pensando que eres alguien raro o que vales menos que los demás por ser «diferente». Mejor acepta la realidad de que tú eres único e irrepetible, que como todos los seres humanos tienes defectos, pero también posees grandes cualidades.\r\rY aunque esas cualidades no sean las mismas que tú admiras en otras personas, tú puedes sacar provecho de ellas, y desarrollar todo tu potencial para aportar algo de valor al mundo. Así que no tienes por qué compararte con nadie.\r\rTodos los seres humanos somos parte de un gran rompecabezas, donde tú eres una pieza fundamental que embona perfectamente con las demás. Por eso las virtudes de otros, se complementan con tus talentos, talentos en los que tienes que trabajar para convertirlos en habilidades útiles, que podrás aplicar de manera práctica en tu proyecto de vida.\r\rAsí lograrás experimentar una gran satisfacción al saber que con tu labor, estás haciendo una diferencia en el mundo. Y lo harás porque te mueve un gran deseo interno de aportar algo positivo a la vida de otros, y no por complacer a alguien más.\r\r•• Decide ahora mismo dejar a un lado la timidez ••\r\rSon muchas las personas que están pasando por esta situación de timidez, falta de seguridad y falta de confianza en si mismos, de hecho son más de las que tú crees. Pero recuerda que la mejor manera de causar una buena impresión es ser siempre auténtico. Así que no tengas miedo de ser tú mismo y úa con valentía.\r\rPorque así como yo logré superar estos obstáculos, muchos están eligiendo vivir su vida con claridad y autenticidad, porque han tomado la decisión de hacer un cambio y están trabajando paso a paso en lograr esa transformación desde su interior.\r\rAhora te pregunto, ¿tú estás decidido a lograr este cambio en tu vida?\r\rRecuerda que la decisión seguida de la acción es lo que te permitirá transformar tu vida. Así que si tú realmente quieres desarrollar esa seguridad y confianza en ti mismo, comprométete a lograrlo. Escribe ahora tu comentario y toma acción llevando a la práctica estas dos claves que acabas de aprender.\r\rCambia tus pensamientos y cambiarás tu mundo.\r— Norman Vincent Peale\r\r=========================================\rSUSCRÍBETE: \r=========================================\r\r• Mi Página: \r• Mi Facebook: \r• Tecnicas Hablar en Público: \r• Cómo hablar en público: \r\rCada semana publico un nuevo video sobre te


6. Si ves esto en una habitación de hotel, ¡sal de ahí y busca ayuda!

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Si ves esto en una habitación de hotel, ¡sal de ahí y busca ayuda!

Cómo proteger tu privacidad. Un hotel es un lugar donde puedes relajarte mientras viajas, bajar la guardia y simplemente disfrutar de tu privacidad… ¿o no? Puede que no estés tan a salvo y sólo como piensas, y deberías buscar si hay cámaras ocultas. Mira este video y aprende cómo proteger tu seguridad mientras viajas y evitar ser espiado. Marcas de tiempo: Incidentes con cámaras en hoteles de todo el mundo 2:02 Qué debes saber sobre las cámaras 5:31 Cómo protegerte de las cámaras ocultas 6:47 Qué debes hacer cuando encuentras una cámara 8:08 Música: Resumen: - La primera víctima del espionaje fue una mujer de 23 años que reservó una habitación en Wheatley Travelodge en 2015 y encontró una cámara oculta. En 2016 una mujer de Pensilvania encontró una cámara en el baño del cuarto de hotel donde se hospedaba con su hija de 11 años. Ha habido varios casos similares sobre asuntos de privacidad en el pasado, el más conocido de los cuales involucraba a la presentadora de Fox, Erin Andrews. - Lo mejor que puedes hacer es buscar reflejos de lentes. Las cámaras grandes son fáciles de detectar, así que debes prestar atención a las pequeñas. Se pueden colocar detrás de los muebles, en las decoraciones o respiraderos, y en cualquier otro lugar que sea difícil de notar. Existen cámaras que pueden ocultarse en objetos cotidianos como despertadores, detectores de humo o marcos de cuadros. - Teniendo en cuenta los casos que vimos hoy, vale la pena examinar los orificios de ventilación junto con otros agujeros y huecos en las paredes o el techo. Si estás muy preocupado por tu privacidad, puedes conseguir algo llamado detector de RF. - Tienes todo el derecho de llamar a la policía. Tienes evidencia directa de violación de tu privacidad, y este crimen debe ser denunciado. Suscribirse a GENIAL: IDEAS EN 5 MINUTOS: Facebook: ---------------------------------------------------------------------------------------- Para más vídeos y artículos visita:


7. Los Tuercas - Tony S

  • Duration: 295
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Los Tuercas - Tony S

Segundo sencillo y videoclip de Los Tuercas "Tony S" (2011-Flor y Nata Records) LOS TUERCAS son: Fernando Silla: voz y guitarra, Carlos G. Chaparro: voz, bajo, armónica; y Ángel Carrión: batería. Letra Tony S: DE REPENTE APARECISTE ALLÍ LA LEY DE AQUELLAS CALLES DE LA PALIZA QUE IBA A RECIBIR ESCAPE DE AHÍ TUVE SUERTE DE CAER AQUÍ NO IMPORTAN LOS MOTIVOS NI COMO LLEGASTE HASTA MÍ NO IMPORTA EL PORVENIR SIN NADA EN LOS BOLSILLOS SIN SABER QUÉ HACER SIN FUTURO INMEDIATO HEY CHAVAL TU DIME DÓNDE VAS TODO EMPEZÓ AHÍ TONI ES EL TIPO QUE NO DEBES TOCAR TONI ES EL TIPO AL QUE NO DEBES MIRAR TONI ES LA LEY Y LA AUTORIDAD TONI ES AQUEL CON EL QUE DEBES HABLAR CUANDO CREES QUE TODO ESTÁ SALIENDO MAL TONI ES EL TIPO QUE TE PUEDE SALVAR EN POCOS DÍAS TODO APRENDÍ DI CLASES AVANZADAS SOBRE GOLPES TIMBAS Y PUÑALADAS SIEMPRE POR DETRÁS MIL AMIGOS EMPECÉ HACER SALÍAN DE TODAS PARTES NO DIRÉ COMO EMPECÉ A SUBIR NI POR DONDE FUI TONI ES EL TIPO QUE NO DEBES TOCAR TONI ES EL TIPO AL QUE NO DEBES MIRAR TONI ES LA LEY Y LA AUTORIDAD TONI ES AQUEL CON EL QUE DEBES HABLAR CUANDO CREES QUE TODO ESTÁ SALIENDO MAL TONI ES EL TIPO QUE TE PUEDE SALVAR Y PASE DE MAL VIVIR ALLÍ A SER EL REY AQUÍ REY QUE REINA PERO NO GOBIERNA TUVE QUE DIMITIR LAS REGLAS DE ESTE BARRIO NO LAS PUSE YO NUNCA QUISE MEZCLARME ESTOY METIDO HASTA EL CUELLO Y NO PUEDO SALIR DE AQUÍ TONI ES EL TIPO QUE NO DEBES TOCAR TONI ES EL TIPO AL QUE NO DEBES MIRAR TONI ES LA LEY Y LA AUTORIDAD TONI ES AQUEL CON EL QUE DEBES HABLAR CUANDO CREES QUE TODO ESTÁ SALIENDO MAL TONI ES EL TIPO QUE TE PUEDE SALVAR Oficial de Los Tuercas : http://bandalostuercas.blogspot.com.es Oyelo y compralo desde . http://lostuercas.bandcamp.com Créditos videoclip : Dirección, guión y edición: Beatriz Janer (www.beatrizjaner.com) Emilio Gavira como Tony S Rocío Blanco y Leyre Toledano como Las Chicas Dirección de producción: Iván Rojas Director de fotografía: Alberto Castro Vestuario: Verónica Patino Maquilla y peluquería: Macu Gomez Jefe de electricos: Rodrigo Casullas Ayudante de cámara: Sara Martinez Electrico: Josu Arranz Rodado en Belín Cabaret de Madrid 2013


8. ¿Estás listo para un TRIO? | La Alcoba de Elsy Reyes | Salud180

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¿Estás listo para un TRIO? | La Alcoba de Elsy Reyes | Salud180

¿Estás listo para un TRIO? | La Alcoba de Elsy Reyes | Salud180 Elsy Reyes te explica todo lo que debes saber para responder la gran pregunta: ¿estás listo para realizar un trio? No te pierdas esta cápsula y compártela con tus amigos! Sólo aquí, en Salud180. Aquí encontrarás soluciones para mejorar tu calidad de vida de una manera empática, útil y atractiva a través de investigadores expertos, médicos y diversos especialistas en materia de salud, sexualidad, nutrición, ejercicio y bienestar emocional. Acompáñanos para que tu vida mejore radicalmente con los consejos que siempre te tendremos aquí. Da "Me gusta" en Facebook: https://www.facebook.com/Salud180 Síguenos en Twitter: https://twitter.com/salud180 Visita el sitio oficial de Salud180 para más tips sobre salud, sexualidad, ejercicio, nutrición y bienestar emocional: http://www.salud180.com/ tags: reglas para hacer tríos placenteros y seguros | la alcoba de elsy reyes | salud180, tips para realizar tus fantasías sexuales con tu pareja | la alcoba de elsy reyes | salud180, hago un trio?!! (día 3 - italia 2014), reglas para hacer tríos placenteros y seguros | la alcoba de elsy reyes | salud180, Tips para realizar tus FANTASÍAS SEXUALES con tu pareja | La Alcoba de Elsy Reyes | Salud180, HAGO UN TRIO?!! (Día 3 - Italia 2014), Reglas para hacer tríos placenteros y seguros | La Alcoba de Elsy Reyes | Salud180, consejos de seducción y parejas - hacer un trío con mi pareja, mi novia quiere hacer un trío, ¿como le digo a mí amiga que quiero tener sexo con ella?, tienes problemas yo te ayudo #12 - mi novio quiere hacer un trio, mi mujer quiere un trío 1. nou prodigi. escuela de cine de barcelona., Reglas para hacer tríos placenteros y seguros | La Alcoba de Elsy Reyes | Salud180, Consejos de seducción y parejas - Hacer un trío con mi pareja, Mi Novia Quiere Hacer un Trío, ¿como le digo a mí amiga que quiero tener sexo con ella?, TIENES PROBLEMAS YO TE AYUDO #12 - Mi Novio Quiere Hacer Un Trio, mi mujer quiere un trío 1. Nou Prodigi. Escuela de Cine de Barcelona., trio, como tener un trio, como hacer un trio, estoy listo para un trio, como saber si debo hacer un trio, mi novio quiere un trio, mi novia quiere un trio, que hacer si mi novio quiere un trio, no quiero un trio, relaciones sexuales, sexo, posiciones sexuales, erotismo, erotica,xxx, elsy reyes, la alcoba de elsy reyes, tips para bajar de peso, bajar de peso, enflancar, cómo adelgazar, adelgazar, alimentos quema grasa, buenos habitos alimenticios, disminuir caderas, alimentos quita lonjas, tratamientos para la artritis, rutina de ejercicios para adelgazar, rutina de pole dance, alimentos para sanar tu hígado, grasa en el hígado, grasa en el abdomen, tratamiento para hígado graso, rutinas de pompa, cáncer de pene, rutina de ejercicios para adelgazar, rutinas de ejercicios para mujeres en casa, rutinas de ejercicios para hombres


9. De las 4 mentiras sobre ganar dinero con un blog...

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De las 4 mentiras sobre ganar dinero con un blog...

Para todos los que estén interesados en ganar dinero con un blog, deben saber antes de comenzar que no será nada fácil, cualquier otro argumento simplemente es mentira. Ganar dinero con un blog es como un trabajo normal, primero necesitas saber qué es eso mismo lo que quieres hacer, te debería de gustar y sobre todo necesitas de mucha dedicación para que funcione. Por mi experiencia, no conozco ningún trabajo que sea fácil, para ganar dinero con un blog te lo debes tomar como un trabajo más, claro que si quieres conseguir resultados diferentes y créete que no es nada fácil. Una vez lo has decidido, necesitas hacer un repaso y tener las cosas claras, una buena idea en la que puedas sustentar tu proyecto, conocimientos suficientes para implementar tus ideas y sobre todo mucha dedicación. Ya sé que es repetitivo, pero sin dedicación la tendencia será el fracaso… La mentalidad es importante, debes saber que ganar dinero con un blog no va a ser rápido, tu proyecto necesita de un tiempo para adaptarse, conseguir un grupo de personas que estén interesadas en lo que haces y este proceso suele ser lento. Necesitaras convencerlas que tu trabajo es serio y pueden encontrar soluciones a sus problemas, tienes que demostrar que sabes de que estas hablando para generar confianza. Una vez lo conseguiste, puedes generar ingresos constantes con tu blog, pero no te equivoques, las personas quieren más, la competencia surge cada día para “destronarte” y es por ello que debes estar en constante evolución. Nuevas tecnologías, nuevas tendencias, intentar ofrecer lo último de lo último para continuar en tu proceso de ganar dinero con tu blog y obtener los resultados que deseas. Por si fuera poco, necesitas trabajar más que la media para obtener resultados diferentes, otra vez de nuevo a trabajar más para conseguir más. Debes saber que si solo dedicas unas horas no lo consigues… Entonces te puedes estar preguntando que para que tanto trabajo y si de verdad merece la pena crear un blog, pues la verdad es que no es para todos, pero, por otro lado, te puede servir para otras cosas relacionadas. Puedes crear un blog para tener una marca, ser reconocido y tener presencia en internet, como apoyo para otros proyectos como la venta de servicios, productos propios o de afiliados. Lo más fácil de todo este proceso, sin duda, es crear un blog, esto lo puede hacer hasta un niño pequeño, el resto es lo más complicado y ni que decir tiene que ganar dinero con un blog es todo un reto. ¿Te atreves? Puedes encontrar mucha más información sobre los blogs en nuestra web donde publicamos constantemente artículos sobre varios temas relacionados. Ganar dinero con un blog, publicidad, redes sociales, programas de afiliados, técnicas y estrategias sobre diferentes temáticas y mucho más. http://www.ganardineroenblog.com .


10. Las ventajas anticonceptivas del anillo vaginal

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Las ventajas anticonceptivas del anillo vaginal

Barcelona, 04 dic (efesalud.com). La doctora Carmen Sala Salmerón, tocoginecóloga de la Clínica Gine-3 de Barcelona, pregunta en este vídeoblog a las mujeres sobre las ventajas que debería poseer un anticonceptivo "10"... su respuesta, llena de complicidad, no puede ser más clara: "el anillo vaginal está valorado en un 9,8 por sus numerosas virtudes, pero será la llegada de la menopausia quien te conceda ese deseo tan íntimo y natural". Para Carmen Sala, y sin entrar en valoraciones ideológicas, "todo lo que va en contra de la naturaleza reproductiva de la mujer, como la anticoncepción, es antinatural, ya que las mujeres están dotadas de óvulos, ovarios, trompas y útero para tener hijos. Ser madres, por tanto, es lo natural, como la menopausia". Sin embargo, la perseverancia de las mujeres por tomar el mando natural de la maternidad y de poder disfrutar de las relaciones sexuales de pareja con la máxima libertad, ha señalado siempre el camino a la Ciencia para que, de la manera más natural y segura posibles, consiga artificialmente los efectos más liberalizadores de la menopausia, sin perder por ello la posibilidad de ser madres. De ese trayecto histórico de la investigación vieron la luz múltiples métodos anticonceptivos, como el anillo vaginal, un dispositivo del tamaño de una pulsera, hecho de un plástico especial, muy fino, flexible y transparente, de bordes muy suaves; que se coloca y se quita con facilidad por la propia mujer. "El anillo se presiona con los dedos y se introduce en el fondo de la vagina hasta que no lo notes. En el interior del anillo se encuentran las dos hormonas, estrógenos y progesterona, que al igual que pasa con la píldora, impiden el embarazo inhibiendo la ovulación", explica. Solo tienes que pensar en tu anticoncepción una vez al mes. El anillo vaginal se retira a los veintiún días y la mujer se toma siete días de descanso, lapso en el que "le baja la regla" con regularidad. La doctora Carmen Sala nos ofrece "sus razones" para elegir el anillo vaginal como el mejor método anticonceptivo: Ofrece la mayor efectividad, con la mayor seguridad y con la menor proporción de fallos. "El anillo viaja contigo a todas partes", apunta. Las pastillas se pueden olvidar en el cajón de la mesilla de noche. Es más cómodo. No tienes que colocártelo a diario. "Las pastillas se toman cada día a la misma hora, recuerda. Buen control del ciclo menstrual. Las pastillas, sobre todo cuando se componen de dosis reducidas de hormonas, suelen provocar "manchas a lo largo del mes". El "spotting" del anillo es prácticamente nulo, indica. Las mujeres desean que los anticonceptivos tengan una baja cantidad de estrógenos. "El anillo vaginal libera 0,015 miligramos de etinilestradion" -anota-, uno de los medicamentos más usados en el mundo. El anillo no tiene un paso hepático directo como en el caso de las pastillas. Las hormonas son absorbidas directamente en la circulación sanguínea y su eficacia no se ve alterada por los trastornos gastrointestinales. "Son frecuentes las dudas en las mujeres que vomitan y piensan, con razón, que si el compuesto de las pastillas ha sido absorbido o no por el sistema digestivo", expone. Tiene menos interacciones con otros medicamentos como los antibióticos Amoxicilina o Doxiciclina. "También es compatible con los espermicidas y antimicóticos por vía vaginal", observa. El anillo vaginal produce un alto grado de satisfacción en las mujeres. "Es discreto, no se ve y no molesta al tener relaciones sexuales con su pareja", atestigua. No engorda, no se cae, es higiénico, puedes usar tampones y practicar deporte, la ropa ajustada le viene estupendamente y, algo verdaderamente importante para evitar las enfermedades infecciosas de transmisión sexual (ETS), puedes y debes usar siempre preservativo de barrera a la vez que disfrutas de tu anillo vaginal. Por último, el anillo vaginal no se puede comprar en la farmacia sin receta médica. "Necesitáis un estudio previo donde se puedan registrar posibles contraindicaciones", finaliza la ginecóloga Carmen Sala antes de destacar la puntuación de 9,8 sobre 10 que le concede a este método contraceptivo. MÁS VÍDEOS Y REPORTAJES: http://www.efesalud.com/


11. Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

VIDEO REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son: Cómo perder peso con té.. – Tomar el té correcto. Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té. Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día. Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo. – Tomar junto a una dieta adecuada. Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías. Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo. Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer. – Beba té de la forma correcta. Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro. Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té. * Conclusión sobre cómo bajar de peso con té. Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza. VIDEO GRATIS REVELA: Cómo Perder Peso Rápidamente Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas..." Haz Click aqui. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte


12. About For Books El Libro del C?ncer de Mama For Free

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About For Books  El Libro del C?ncer de Mama  For Free

https://foryou.plasabrick.top/?book=6073176503 Un libro indispensable que detalla todo lo que debes saber sobre el c?ncer de mama, en un lenguaje sencillo, emp?tico pero profundo, para tomar las mejores decisiones de acuerdo a tus necesidades. Si consideras que hablar de c?ncer es un tema tab?, si cada vez que escuchas la palabra la asocias con muerte o sientes ansiedad, si crees que s?lo es necesario visitar al onc?logo cuando hay un diagn?stico, debes leer este libro ya.Ya sea que un ser querido haya padecido esta enfermedad o simplemente quieras informarte m?s sobre el tema, este libro ser? tu aliado para participar activamente en el cuidado de tu salud. Entre muchas cosas aprender?s:- Las diferencias entre un c?ncer heredado, un c?ncer familiar y un c?ncer espor?dico.- Las estrategias comprobadas que pueden hacer que disminuya considerablemente el riesgo de contraer la enfermedad.- Cu?les son las principales condicionantes para que se desarrolle un c?ncer de mama.- Los 10 mitos m?s comunes.- C?mo dise?ar un tratamiento individualizado y qu? tipo de tratamientos existen.- C?mo hablar sobre el tema con los hijos, padres, c?nyuges y amigos.El conocimiento es poder, y con la informaci?n que brinda El libro del c?ncer de mama crear?s un plan de vida enfocado al bienestar y a la prevenci?n. ?Inf?rmate y s? un agente activo en pro de tu salud!Pr?logo de Martha Debayle.


13. 10 Consejos Más Importantes Sobre Educar a Un Cachorro

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10 Consejos Más Importantes Sobre Educar a Un Cachorro

Educar a Un Cachorro → hhttps://todosobreperros.online/go/10-consejos-mas-importantes-sonre-entrenar-a-un-cachorro/ Los cachorros son como niños, necesitan supervisión y entrenamiento constante. educar a un cachorro no tiene que ser una prueba dura. Todo lo que necesitas tener en cuenta son algunas reglas simples: Reglas simples para entrenar a un cachorro. • Crea un cronograma para el cachorro; esto ayudará al cachorro a establecerse rápidamente. El cronograma debe incluir cosas como visitas al cuarto de baño cada hora, horas de comida, tiempos de descanso, paseos, tiempo de juego, capacitación, etc. • Enseña al cachorro a respetarte. Los perros viven en manadas e instintivamente siguen a un líder. Si estableces tu liderazgo en términos claros, el entrenamiento será más fácil ya que el cachorro te obedecerá en todo momento. • Usa solo métodos positivos de entrenamiento. Nunca grites, golpees o castigues a un perro. No es simplemente cruel, pero puede conducir a problemas de comportamiento. • Enseña al cachorro que “nada en la vida es gratis”. Este es un sistema ampliamente reconocido como una herramienta de capacitación útil. Si practicas esto, el cachorro aprenderá que para obtener algo como el amor, una caminata o un tratamiento, debe comportarse bien. • Enseña el significado de “No”, desde el primer día. No fomentes comportamientos como saltar, tironear, ladrar o quedarse sin puertas, y puertas abiertas. Elogia el buen comportamiento e ignóralo o aléjate cuando hay un mal comportamiento. • Para corregir un comportamiento, debes atrapar al cachorro en el acto y asustarlo haciendo sonar una lata. Una vez que hayas hecho esto, haz que corrija su comportamiento y de inmediato ofrécele un regalo y elogio. • Siempre llamalo por su nombre positivamente. Nunca digas “Malo TOM”, o “No Tom”, esto causará confusión y el cachorro pensará que si llamas asi, entonces es algo malo. El cachorro debe asociar su nombre con eventos felices como abrazos, caricias, paseos, golosinas y demás. • Crea un horario de entrenamiento corto y dulce, digamos 10 minutos tres veces al día. Las lecciones repetitivas largas pueden ser aburridas y el cachorro perderá interés en aprender... • Enlasa con el cachorro y ambos disfrutarán de sus lecciones. El cachorro debe esperar pasar tiempo contigo y no evitarte escapando, u ocultándose. El cachorro debe aprender a estar cerca de otros animales, personas, sonidos, vehículos y otras actividades. Por lo tanto, introduce lentamente al cachorro cuando sea pequeño en las actividades y sonidos cotidianos. • Aprende todo sobre el entrenar a un cachorro, Conoce todas las idiosincrasias y las peculiaridades de la raza, esto te dará información valiosa sobre cómo entrenar a un cachorro con éxito.


14. 5 Fáciles Reglas Para Perder Grasa Rápido

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5 Fáciles Reglas Para Perder Grasa Rápido

VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano Reglas para quemar grasa rápido. 1 – Tener en mente sólo dos acciones. Cuando te encuentras en un restaurante dos acciones probablemente son suficiente. Comerte el pudín principal. Tratar de salir de la costumbre de comer tanto. Eso no es apoyar tus planes de menorar la cintura. 2 – No termines todo tu plato. Debes comer como la Reina de Inglaterra. Al parecer, deja un bocado. Un bocado solitario permanece en su plato. Esto le dice a la cocinera: eso estaba deliciosa pero no requiero de más, gracias por lo mucho. De lo contrario tu plato se va a llenar de nuevo y te vas a obligar a terminar ese plato también, y así sucesivamente. Esto es difícil para los que nos enseñaron a mucho de nosotros que siempre debes terminar tu plato. Piensa en los niños hambrientos y así sucesivamente. Esto te sera comprensible, y se te va a ir el apetito. Yo quiero que tengas una excelente cintura. Es hora de adoptar los nuevos hábitos. Platos más pequeños, porciones más pequeñas y no terminar todo. Esta es la nueva forma de adelgazar. Si no alteras tus habitos, tu cintura no podra alterarse. 3 – No termines de cualquier otro plato. No seas un cerdo, ya comiste normalmente suficiente. No te olvides de esperar veinte minutos para que la señal completa de abdomen lleno llegue a tu cerebro. 4 – No comas las sobras si quieres perder grasa rápido. Está bien que alejes la comida y sin duda es mejor para no aumentar de peso innecesario. Si te hace sentir tan mal, la proxima vez has menos comida. Lo mismo vale en poner en orden las sobras de tus hijos. Eso no está bien si luego comes tu propia comida. Pónlo en la basura o comprate una cabra. Deja de comer. 5 – No debes beber refrescos o bebidas gaseosas. Las sodas y las bebidas gaseosas pueden ser excluidas de tu dieta. Completamente. Estos no contienen nada de nutrición y la mayoría son altas en calorías y es muy fácil de comprar y beber. Beber este tipo de bebidas no te va a ayudar en el largo plazo. Las bebidas gaseosas dulces son fabricados para atraer a los niños. Tu ya eres un adulto. Administrar tu cintura puede necesitar estrategias mayores. ¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/


15. 5 relaciones que podrian destruir tu relacion de pareja

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5 relaciones que podrian destruir tu relacion de pareja

5 relaciones que arruinan tu #RelaciónDePareja Siempre y cuando nuestra relación de pareja se base en la #comunicación y el respeto, estos factores no tiene por qué afectarnos, pero es conveniente tenerlos en cuenta y saber identificarlos Sentir amor y conseguir una relación de pareja en la que te sientas valorado y correspondido es uno de los placeres más grandiosos que nos entrega la vida. A pesar de que te sientas perfectamente con tu #MediaNaranja, es posible que una tercera persona afecte la comunicación. De hecho, puede ocasionar incluso problemas serios. Los motivos son diversos. A veces, serán los celos, otras serán personas importantes que demandan tiempo y atención sin darse cuenta de que dañan tu relación de pareja. 1. #Tusuegra Es algo popular la idea de que las madres se inmiscuyen en nuestras relaciones. De hecho, esta relación puede llegar a ser muy difícil en la mayoría de los casos. Hay personas que ya tienen bastantes dificultades en aceptar a sus propios padres… Por un lado, tú y tu pareja querréis darle valor a vuestra relación y apoyaros mutuamente. Por otro, mamá siempre será un ser especial e importante. En este caso, lo mejor es tener paciencia. Piensa qué vas a sentir tú cuando tus hijos tengan pareja. A la larga, si lo haces bien y con respeto, lograrás establecer una excelente relación con la madre de tu pareja. Eso sí, establece límites y mantente firme. Algunas suegras suelen ser un poco más complicadas que otras, y se hace necesario tener paciencia. 2. El amigo del trabajo En tu lugar de trabajo tenéis un buen ambiente, os apoyáis unos a otros, salís a comer juntos y lo pasáis bien. Sin embargo, cuando empiezas una relación de pareja, las cosas cambian. Así, este cambio puede provocar conflictos. Lo que debes hacer es tratar de no hablar exageradamente sobre tu colega en casa, y no salir a citas a solas con esa persona, especialmente si es del sexo opuesto. La realidad es que los celos son un tema delicado. Equilibra las cosas y pregúntate si tú te sentirías cómodo si tu pareja saliera con la misma persona del sexo opuesto. 3.- La mejor amiga No puedes negarlo. Estás familiarizada con sentir celos de la mejor amiga de tu marido, y seguro que a él le pasa contigo. La mayoría de las veces ves que tu pareja se siente mucho más cómodo y suelto cuando habla con ella. En este punto, empiezan a pasar por tu cabeza una serie de dudas que hacen que esta sea una de las relaciones que arruinan tu relación de pareja. Llega un momento en que tienes la seguridad de que algo no va bien. Lo fundamental en este caso es mantener una buena comunicación con tu pareja. Debes hacerle saber lo que te molesta, y no crear de buenas a primeras una situación tensa. Él sabrá definir los límites adecuados para evitarte preocupaciones. No te olvides de que lo mismo debes aplicarte a tí mismo. Da tiempo y espacio a tu pareja. 4. Tu mascota Aunque suene extraño, también forma parte de las relaciones que pueden arruinar tu relación de pareja. Mayo


16. Como GANAR DINERO por INTERNET Sin Invertir Nada 2016 ¡ACTUALIZADO! Rápido y Fácil 100% Comprobado

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Como GANAR DINERO por INTERNET Sin Invertir Nada 2016 ¡ACTUALIZADO! Rápido y Fácil 100% Comprobado

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17. (Vídeo) La censura, consigna de la nueva 'transparencia' informativa en Guantánamo – RT

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(Vídeo) La censura, consigna de la nueva 'transparencia' informativa en Guantánamo – RT

La censura, consigna de la nueva 'transparencia' informativa en Guantánamo Un equipo de RT pudo acceder a la cárcel de Guantánamo, uno de los sitios más polémicos del mundo, en un gesto de 'transparencia' del Gobierno de EE.UU. El corresponsal Borís Kusnetzov relata lo que vio en una visita no exenta de restricciones. A la llegada al recinto penitenciario de Guantánamo, un letrero de advertencia da la bienvenida a los reporteros, dejando claro en qué condiciones han de grabar. "Advertencia: la violación de las reglas locales sobre los medios de comunicación pueden resultar en restricciones del acceso, denegación de futuras visitas y/o expulsión de Guantánamo." En este lugar cualquier periodista antes de comenzar su trabajo está obligado a asistir a una sesión informativa de seguridad sobre las reglas que hay que seguir durante la visita a la prisión. No obstante, las autoridades de la cárcel pretenden, al mismo tiempo, infundir la idea de que en realidad Guantánamo es un baluarte de la transparencia. Así, el asesor cultural de Guantánamo señala que "cada semana atendemos a un medio como el suyo, un medio internacional o local, de cualquier índole. Les damos la bienvenida a todos y se lo enseñamos todo". A pesar de ello, a los periodistas les piden ser muy discretos con las tomas y las grabaciones, que son revisadas exhaustivamente al final del recorrido para proceder a eliminar las imágenes que ellos consideran "inaceptables". Además, el almirante Richard Butler, comandante del Grupo de Trabajo Conjunto de Guantánamo, advierte: "Pueden ver lo que se puede ver, ¿entienden? Somos tan transparentes cómo es posible". Mientras la visita avanza, los funcionarios de la prisión repiten a los representantes de los medios la consigna sobre la supuesta transparencia, pero evitan, no obstante, mostrar sus rostros a cámara. Aunque no todos subrayan ese nuevo clima de 'transparencia' sobre lo que ocurre en Guantánamo, pues las palabras del subteniente Christopher Pettit, oficial asistente a cargo del Campo N.º 5, reflejan que la realidad es bien distinta: "No podemos subir nada al Facebook, ni a ninguna otra red social. Incluso me da miedo solo hablar de esto". Después de la detallada explicación de cómo deben ser grabados los reos, un oscuro cristal apenas nos permite ver alguno de ellos. Pese a las muchas peticiones, al equipo de RT no se le permitió estar cerca de los detenidos. Por el contrario, la visita transcurrió entre las instalaciones del recinto, inclusive la cocina, donde se aseguraron de indicar que los alimentos que se podían ver eran incluidos a diario en el menú de los reos.


18. Psoriasis y alimentos

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Psoriasis y alimentos

La psoriasis ¿puede controlarse a través de la dieta? Descubre qué alimentos hacen que los síntomas de psoriasis empeoren y que alimentos hacen que tu piel mejore. Tu dieta juega un papel importante en la activación o supresión de la producción de citoquinas. Las citoquinas hacen que los síntomas de la psoriasis mejoren o empeoren. Casi todo lo que permite el paso a través de tus labios tendrá una consecuencia negativa o positiva sobre el estado de tu psoriasis. A medida que tu cuerpo metaboliza los alimentos, las bebidas, los suplementos dietéticos o los medicamentos, envían una señal a su sistema inmune dándole instrucciones para aumentar o disminuir la inflamación. Los siguientes son los grupos de alimentos que envían una señal a tu cuerpo para que produzca más citoquinas inflamatorias. Recuerda que una mayor producción de citoquinas equivale a un aumento de los síntomas de psoriasis. Alimentos perjudiciales para la psoriasis Dieta para la psoriasis Carnes: la mayoría de la carnes, especialmente la carne roja, puede producir un número intolerable de citoquinas y provocar los síntomas de la psoriasis. La forma en que la carne se prepara también marca la diferencia. Las carnes a la parrilla y al carbón de cualquier tipo son mucho peor y deben evitarse por completo. Las personas con psoriasis también deben evitar las carnes preparadas, salchichas, carnes pre condimentadas, carnes frías y la mayoría de los patés. Pescado: el pescado es la excepción a la regla de la carne. El pescado no eleva los niveles de citoquinas. En realidad, disminuyen. El problema es que gran parte de nuestros peces están contaminados con mercurio tóxico. A menos que estés seguro de que tu fuente de pescado está libre de mercurio, debes limitar su consumo a dos porciones de 115 gramos por semana. Leche: además de aumentar la producción de citoquinas, la leche puede agravar los síntomas autoinmunes debido a su contenido de caseína. Cuando la proteína de otro animal se introduce en el cuerpo humano, el sistema inmune responde con una reacción alérgica. La caseína es una proteína de la leche y consumirla hace que el cuerpo produzca histaminas, lo que resulta un aumento de la inflamación y la producción excesiva de mucosidad. Café: la cafeína es una sustancia química tóxica cuyo propósito en la vida de las plantas es la de actuar como un insecticida. En los humanos eleva la azúcar en la sangre y los niveles de insulina, lo que provoca la producción de citoquinas y conduce a la inflamación. Yemas de huevo: las yemas de huevo son ricas en ácido araquidónico. Si vas va a comer huevos, sólo se debe comer la parte blanca. Gluten: el gluten es un componente de los granos tales como el trigo, la avena, la cebada y el centeno. Además de ser inflamatorios, los estudios demuestran que muchas personas con psoriasis son alérgicas al gluten. Los expertos sugieren la evitación completa de gluten durante al menos un mes para ver si se producen mejoras. El maíz, aceite de maíz y jarabe de maíz (fructosa): El maíz y sus derivados, favorecen la producción de citoquinas. Las personas con psoriasis debe evitar el maíz, la harina de maíz, el aceite de maíz, el jarabe de maíz y todo derivados del maíz. La fructosa de jarabe de maíz inhibe el metabolismo del cobre y disminuye la disponibilidad de minerales, dos factores en las enfermedades autoinmunes. La fructosa también se descompone en una sustancia que debilita tu cuerpo de moléculas naturales anti-inflamatorias. Azúcar: el azúcar hace que sea más difícil para tu cuerpo absorber las vitaminas y minerales, un importante contribuidor a la causa de la enfermedad autoinmune. El azúcar también suprime la función inmune, lo que nos deja abiertos a la infección. Apenas ocho cucharadas de azúcar, que es el equivalente al azúcar que hay en una lata de 330 ml de refresco, puede reducir la capacidad del sistema inmune para matar a los gérmenes hasta en un 40 por ciento. Harina blanca: la harina blanca contiene aloxana, que es el producto químico utilizado para darle a la harina ese aspecto limpio y blanco. La aloxana causa daño a los radicales libres en el ADN en el páncreas y destruye las células beta productoras de insulina. La aloxana es tan potente que los investigadores que estudian la diabetes lo usan para provocar diabetes en animales de laboratorio. Si bien no todo el que come harina blanca tendrá diabetes, está claro que la aloxana causa diabetes en las personas genéticamente susceptibles a la enfermedad. Procesados ​​y la comida basura: si deseas deshacerte de la inflamación de citoquinas, debes renunciar a los alimentos procesados. Esto incluye: cereales, magdalenas, panes, galletas saladas y galletas dulces. Estos alimentos son los responsables de una gran parte del dolor que estás experimentando y pueden muy bien ser responsable de los brotes de psoriasis. Vale la pena renunciar a ellos durante 4 a 6 semanas para ver qué beneficios se pueden desarrollar...


19. Prevención de ahogamientos en las playas

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Prevención de ahogamientos en las playas

Villanueva de la Cañada (Madrid), 17 jun (efesalud.com). En lo que va de año 2016, hasta últimos de mayo, y según muestra el Informe Nacional de Ahogamientos, han fallecido 152 personas en zonas acuáticas de España, 135 hombres y 17 mujeres; entre ellos, 120 de nacionalidad española, 16 de países europeos y 9 de África; el 45% se ahogó en playas que estaban sin la vigilancia de un socorrista, en un 95% de los casos, y la edad principal del accidentado se situó entre los 45 y los 74 años. Este mismo informe en 2015 reflejó que 437 personas perdieron la vida por ahogamiento y de ellas el 58,21% en playas. Ante estos datos abrumadores, que casi alcanzan la mitad de los muertos por accidentes de tráfico en vías interurbanas, el enfermero de Emergencias, Alejandro Blanco Aoiz, nos recomienda que no sobrestimemos nuestra condición física ni nuestra capacidad para nadar en el mar. "Las playas tienen kilómetros y kilómetros de lámina de agua, con olas, corrientes y mareas; condiciones cambiantes que pueden provocar que te venza el cansancio, que no hagas pie sobre el fondo de arena, que te pongas nervioso, que tragues agua e incluso que sufras un síndrome coronario; en definitiva, que te ahogues". En el agua del mar, si te encuentras cansado o tienes dificultad para volver a la orilla debes nadar de espaldas moviendo solamente las piernas. Y si eres lo bastante mayor o con problemas de salud debes bañarte siempre acompañado. En la playa, como en el río, el pantano y la piscina pública o privada, es necesario respetar ciertas normas de seguridad para evitar ahogamientos. "Es prioritario que solo te bañes en zonas vigiladas por socorristas, sin olvidar que los padres o los cuidadores deben vigilar atentamente a los menores cuando están en el agua o jugando cerca de ella. Hay que seguir las indicaciones de los socorristas y las señalizaciones de la playa, como las banderas rojas, amarillas y verdes, colores que salvan vidas", asegura nuestro enfermero Alejandro Blanco. Los bañistas, sobre todo varones adultos, no deben entrar de forma brusca en el agua para evitar cortes en la digestión de la comida. Hay que nadar en paralelo a la costa y no hacia el fondo, y siempre hay que mantener la calma. Los niños y adolescentes deben avisar a sus padres o cuidadores cuando se vayan a meter en el agua, y es preferible que no lo hagan en soledad, mejor acompañados. Si no saben nadar, además, deben usar chaleco salvavidas, obligatorio en el caso de que practiquen algún deporte acuático. "A pesar de que los ahogamientos infantiles se den más en piscinas privadas y ríos, donde un bebé puede ahogarse en pocos segundos de forma rápida y silenciosa, una ola en una playa puede sorprender a un bebé... una décima de segundo para tragar suficiente agua salada que llene fatalmente su tráquea", apunta Alejandro. El Consejo Superior de Normalización y Seguridad Integral en Piscinas (Cnorsip) destaca que cada año fallecen en Europa más de 5.000 menores de 19 años, y que por cada una de estas muertes por ahogamiento en diferentes espacios acuáticos otros 140 niños son hospitalizados y 20 más tienen que ser atendidos en Urgencias. "La playa es una zona segura para el baño solamente si cada uno de nosotros respeta el mar y hace la prevención que le toca, sobre todo con los niños y los ancianos", dice Alejandro Blanco Aoiz, enfermero de la Universidad Complutense de Madrid y del Consejo General de Enfermería de España. UN AHOGADO, UN FALLO DE PREVENCIÓN: https://youtu.be/_YtL_xmYvQA ¿CÓMO SE HACE UNA RCP PARA EVITAR UNA MUERTE?: https://youtu.be/A0mwqH152oo MÁS VÍDEOS Y REPORTAJES: http://www.efesalud.com/


20. Sentencias, hipotecas y reclamaciones en vilo

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Sentencias, hipotecas y reclamaciones en vilo

Secuencia de una sentencia. El jueves el Supremo falla que es el banco, y no el cliente, quien debe pagar los impuestos de los actos jurídicos documentados de una hipoteca. 4.000 millones de euros en devoluciones están en juego y los 6 principales bancos se dejan en bolsa ese día 5.300, entre un 4 y 6 por ciento. El viernes por la mañana hay muchas preguntas en el aire. ¿Quién puede reclamar?, ¿A quién?, ¿A los bancos?, ¿Ante Hacienda?, ¿Cómo habrá que hacerlo? Esa mañana la Asociación de banca dice que acatará la sentencia pero reclama seguridad jurídica y reglas claras. Las bolsas siguen en negativo arrastradas por los bancos hasta que en torno a las dos de la tarde las curvas de las principales entidades se recuperan tras el comunicado del Supremo que deja en pausa todo el asunto. La justificación es que la sentencia "supone un giro radical en el criterio jurisprudencial" y "una enorme repercusión económica y social", una decisión sin precedentes ya que nunca antes el Supremo se había cuestionado su propio criterio en menos de 24 horas. El problema es que dos salas del alto tribunal tienen criterios distintos: la de lo civil le dio la razón a los bancos y la de lo contencioso administrativo, ahora, a los clientes. Solución propuesta que decidan los 31 magistrados del pleno. Una solución también insólita. Ayer era imposible consultar las condiciones de una hipoteca, las páginas web de los bancos tenían esa función fuera de servicio y desde Facua se alertaba de que se estaba cancelando la firma de hipotecas. La banca a la expectativa y las asociaciones de consumidores reclamando que se cumpla lo fallado. Adicae afirmaba que, hasta que no se diga lo contrario, la sentencia del jueves es firme y es la que vale y comentaba que sería impensable que ahora el Supremo decidiera cambiar de criterio. La de los impuestos hipotecarios es otra polémica más con una sentencia contra la banca. 5 años lleva coleando la de las clausulas suelo, 5 años desde que Europa falló que había que devolverlas todas y apenas el 20 por ciento se han devuelto. Ahora se abre otro momento de incertidumbre. Hasta que el pleno del Supremo se reúna y decida, puede ser la semana que viene pero no hay fecha fijada. Entretanto: firmas de hipotecas paralizadas y casi 6 millones de consumidores, todos los que están pagando sus casas, a la espera de saber si podrán reclamar.