Search your favorite song right now


2. Skoczność, siła i szybkość

  • Published: 5 years ago
  • Duration: 3:29
  • By
Skoczność, siła i szybkość

Zgodnie z zapowiedziami w piątek legioniści zostali poddani testom fizycznym. Trenerzy sprawdzali u zawodników skoczność, ...



4. #30 Jak zwiększyć szybkość i skoczność? Trening plyometryczny.

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 3:05
  • By
#30 Jak zwiększyć szybkość i skoczność? Trening plyometryczny.

Zobacz 5 ćwiczeń, które pomogą Ci zwiększyć szybkość i skoczność! Bardzo ciekawe, ale bardziej naukowe podejście do tematu ...


5. Jak poprawić wyskok? Trening dynamiczno-skocznościowy!

  • Published: 1 month ago
  • Duration: 3:07
  • By
Jak poprawić wyskok? Trening dynamiczno-skocznościowy!

Zobacz 4 ćwiczenia, które zwiększą twoją eksplozywność! Więcej na: FANPAGE NTF: https://web.facebook.com/natropieformy/ ...


6. #9 Jak zwiększyć dynamikę i siłę nóg? Skoczność, szybkość i przyspieszenie.

  • Published: 2 years ago
  • Duration: 2:03
  • By
#9 Jak zwiększyć dynamikę i siłę nóg? Skoczność, szybkość i przyspieszenie.

Dynamika, skoczność, szybkość i przyspieszenie, czyli najważniejsze cechy najlepszych piłkarzy.


7. Zwinność 8 (agility)

  • Published: 5 years ago
  • Duration: 0:55
  • By
Zwinność 8 (agility)

Więcej na treningmotoryczny.strefa.pl Zachęcamy do częstego odwiedzania serwisu treningmotoryczny.strefa.pl ponieważ ...



9. Trening koordynacji i zwinności piłkarskiej | IFT Polska

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 7:44
  • By
Trening koordynacji i zwinności piłkarskiej | IFT Polska

Tym razem przedstawiamy kilka ćwiczeń na poprawę ważnych piłkarskich umiejętności - koordynacji i zwinności. Trening można ...


10. #32 Jak zwiększyć siłę i stabilizację? Trening stabilizacyjny dla piłkarzy i nie tylko.

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 3:07
  • By
#32 Jak zwiększyć siłę i stabilizację? Trening stabilizacyjny dla piłkarzy i nie tylko.

Zobacz 5 kolejnych ćwiczeń, które wzmocnią Twoje mięśnie core.


11. Szybkość reakcji, zmiana kierunku biegu, zwroty z piłką

  • Published: 1 year ago
  • Duration: 1:33
  • By
Szybkość reakcji, zmiana kierunku biegu, zwroty z piłką

www.footballwinners.pl www.facebook.com/footballwinnersacademy.


12. Mój Trening Bramkarski (Trening Łapania)

  • Published: 2 months ago
  • Duration: 3:49
  • By
Mój Trening Bramkarski (Trening Łapania)

Link tu kiedyś będzie.


13. Monika Grygorowicz - szybkość i zwinność piłkarek nożnych - 3

  • Published: 3 years ago
  • Duration: 17:48
  • By
Monika Grygorowicz - szybkość i zwinność piłkarek nożnych - 3

Keepers Foundation Seminarium - 28 września 2015 PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE W PIŁCE NOŻNEJ KOBIET - Monika ...


14. KKS Czarni Sosnowiec - trening bramkarski z Anną Szymańską odc.2

  • Published: 10 months ago
  • Duration: 4:22
  • By
KKS Czarni Sosnowiec - trening bramkarski z Anną Szymańską odc.2

Trening bramkarski + ćw.strzeleckie


15. 3xĆwiczenia poprawiające wyskok bez użycia maszyn

  • Published: 5 years ago
  • Duration: 2:19
  • By
3xĆwiczenia poprawiające wyskok bez użycia maszyn

Źródło/Source:http://www.youtube.com/watch?annotation_id=channel%3A51e40181-0-2851-900a-1a11c3ab0e&feature= ...


16. Szybkość na gumie 2

  • Published: 5 years ago
  • Duration: 1:42
  • By
Szybkość na gumie 2

Więcej na treningmotoryczny.strefa.pl Zachęcamy do częstego odwiedzania serwisu treningmotoryczny.strefa.pl ponieważ ...


17. Goalkeeper Training Session: Pattaya United - GK Coach: @BardiCoach

  • Published: 4 months ago
  • Duration: 6:18
  • By
Goalkeeper Training Session: Pattaya United - GK Coach: @BardiCoach

Contatos Facebook: https://www.facebook.com/gkgol Twitter: https://twitter.com/bardigkcoach Instagram: ...


18. Pre season goalkeeper training 1

  • Published: 4 months ago
  • Duration: 1:27
  • By
Pre season goalkeeper training 1

Trening bramkarski - okres przygotowawczy cz.1.


19. Zimowy trening bramkarski część 7

  • Published: 9 months ago
  • Duration: 0:15
  • By

20. Rozgrzewka Bramkarzy Grupa Junior,Senior

  • Published: 4 months ago
  • Duration: 2:06
  • By